自己改善・恋愛準備

はじめに恋愛において「自信」はとても重要です。自信があると、気になる相手に自然に話しかけられたり、相手からの好意にも気づきやすくなります。逆に自信がないと、その「漠然とした不安」が恋愛のブレーキになってしまうことが多いのです。しかし、恋愛に...

恋愛と自己肯定感の深い関係恋愛がうまくいかない原因のひとつに「自己肯定感の低さ」があります。自己肯定感とは、ありのままの自分を肯定し「自分は大丈夫」と感じられる心の土台のこと。恋愛は相手との関係を築く営みですが、その前に「自分と良い関係」を...